Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 63.39g | Carbs: 138.42g.
Breakfast: Грецкие Орехи, 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%, Варенье из Смородины, Блины на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|