Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
74 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 102.91g | Prot: 96.73g | Carbs: 144.12g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой. Lunch: Александра Тефтели с Рисом , Сыр Российский, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой. Dinner: Global Village Лобио с Фасолью, Яблоки (без Кожи), Арахис, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Вяленая Говядина, Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|