Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 96.65g | Prot: 65.94g | Carbs: 88.25g.
Lunch: Замороженная Вишня, Кабачковая Икра, Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Котлета Свиная, Город Сад Печёная Свекла и Морковь , Квашеная Капуста. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Избенка Творог из Козьего Молока 9%, Город Сад Печёная Свекла и Морковь , Майонез, Valio Сметана 42%, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|