Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 66.77g | Prot: 60.03g | Carbs: 243.34g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, Good Food Чернослив без Косточки, Good Food Кешью Жареный, Магнит Слива, Ашан Помело Сушеный, Сливочное Масло, Семья Довольна Мед, Орех Пекан, Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Какао-Порошок. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Морковь Свежая, Хохланд Творожный Сыр, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Snacks/Other: Голден Яблоко , Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petuhovaks's Weight History
|