Irinapobeda$'s Journal, 09 May 22

😂😂😂У меня какая то генетическая память 😂😂😂С наступлением мая не могу отделаться от постоянного желания есть шашлыки

64 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1710 kcal

Fat: 68.86g | Prot: 70.57g | Carbs: 210.53g.   Breakfast: Миндаль Миндаль Сырой, Изюм (без Косточек), Тыквенные Семечки, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Банан, Кубаночка Овсянка. Lunch: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль Сырой, Каждый День Финики Сушеные, Помидоры, Ашан Яйца Куриные, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Dinner: Fruit&Nut Sun Balls, Тыквенные Семечки, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Wasa Хлебцы Fiber, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Апельсин. more...

1738 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 20 minutes. more...