Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
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41.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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695 kcal
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Fat: 34.92g | Prot: 53.04g | Carbs: 44.17g.
Lunch: 커클랜드 마카다미아, 양상추, 토마토, 당근, 두부, 사조대림 스노우크랩킹 버터갈릭맛, 일드프랑스 노르망딸 슬라이스, 달걀, 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 싸리재 서리태가루, 들깨가루, 비트, 싸리재 흑임자깨가루, 오이, 콜라비. Dinner: 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 상추, 우렁, 청양고추, 마늘, 고등어구이, 임연수. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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