Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 94.77g | Carbs: 154.00g.
Breakfast: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка на Пару, Гречка. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка на Пару, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_girsh's Weight History
|