Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 96.96g | Carbs: 131.92g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ромашковый Букет, Славянка Лёвушка, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Бахетле Куриная Грудка Гриль, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Coco Day Сахар Кокосовый. Dinner: Novelia Молочный Коктейль Клубника. Snacks/Other: МК Балтика Карпаччо из Куриного Филе, Брянконфи Печенье Крокет, Миндаль Миндаль, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Альмак Сосиски "Вознесенские". more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|