Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 111.20g | Carbs: 123.94g.
Breakfast: Хлебник Круассан Классический, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг. Dinner: Snaq Fabriq Crispy Chips, Замороженная Вишня, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье» . Snacks/Other: Adrenaline Rush Zero Sugar, Ашан Красный Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Chikalab Chikapie Triple Chocolate . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamaraTerziyan's Weight History
|