Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 55.14g | Carbs: 65.87g.
Breakfast: ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рассольник. Dinner: Гречка Отварная, Омлет или Яичница, Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilevatatyana79's Weight History
|