Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 68.24g | Carbs: 75.15g.
Breakfast: ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Бифштекс, Сметана , Рассольник. Dinner: Сыр Российский, Омлет или Яичница, Котлета Домашняя, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Мёд. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilevatatyana79's Weight History
|