Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 54.01g | Carbs: 139.26g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сыркофф Сырок Глазированный с Ароматом Ванили . Lunch: Sen Soy Лапша Пшеничная Удон, Окей Свинина Постная, Шампиньоны в Сметане. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Чизбургер. Snacks/Other: Fix Price Protein Bar Chocolate, Апельсин, Гречневый Суп, Бананы, Sporty Light Protein Cookie Strawberry. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|