Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 75.24g | Carbs: 85.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Оливковое Масло, Пятерочка Редис, Город Сад Индейка Запечённая , Гороховая Каша. Dinner: 365 Дней Арахис Необжаренный , Простоквашино Творог 9%, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|