Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 88.63g | Carbs: 165.51g.
Breakfast: Каждый День Сыр Сулугуни, Редис, Магнит Томаты Свежие, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Яйцо. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Горчица, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Томаты Свежие, Магнит Баклажан. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Томаты Свежие, Националь Маш. Snacks/Other: Вологжанка Творог Обезжиренный, Лента Миндаль Жареный, Яйцо, Фуджи Яблоко , С.Пудовъ Мука Рисовая. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1Маринаа's Weight History
|