|
пошёл отвес)) уаууу калории 2300, сушка.
|
53.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2322 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 114.95g | Carbs: 334.86g.
Breakfast: Гурман Хлеб Ароматный, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Dinner: Клубника, Пятерочка Груша Желтая, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Other: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yabloko_437's Weight History
|