|
🏁📏95-72-109
|
74.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 67.71g | Carbs: 168.06g.
Breakfast: Мёд, 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 9%, Красная Цена Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Picnic Picnic, Рулет из Лаваша с Плавленным Сыром Инесса, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Рассольник, Город Сад Индейка Запечённая. Dinner: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Яблоко Зеленое, Апельсин. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|