Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 55.41g | Carbs: 103.05g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 6%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 6%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Лента Курага без Косточки. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Вареное Яйцо, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|