Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 55.63g | Carbs: 112.65g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоково Молоко 3,2%, Очищенные Семена Подсолнечника, Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|