Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 91.66g | Carbs: 213.34g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Мёд, Челны Хлеб Хлеб Серый, Балтийский берег Анчоусы в Масле. Lunch: Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Челны Хлеб Хлеб Серый, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Dinner: Помидоры, Жареное Яйцо, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Мёд, Хлеб Черный, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|