Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
123 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2482 kcal
|
Fat: 125.67g | Prot: 98.72g | Carbs: 265.17g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Молоке, Омлет, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Тёма Молоко 3,2%, Coffee Like Капучино (400мл), Банан, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|