Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
120.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2380 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 188.11g | Carbs: 222.83g.
Breakfast: Лук, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Вязанка Колбаса Молочная, Капуста, Махеевъ Майонез, Магнит Банан, Голден Яблоко . Lunch: Matti Kids, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Приготовленные Грибы, Куриное Филе Вареное, Яйцо (Целое). Dinner: Банан, Приготовленная Морковь, Кальмар, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Отварной. Snacks/Other: Махеевъ Майонез, Рис Отварной, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|