Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
47.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 90.71g | Carbs: 160.27g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Каша Дружба, Джюгас Сыр Пармезан, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пестравка Молоко 3,2%, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Каравай Хлеб Многозерновой. Dinner: Курага, Орехи Кешью, Каравай Хлеб Многозерновой, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Other: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Protein Rex Печенье Кокос , Рот Фронт Конфеты Москвичка, Бургер Кинг Сахар, Варенька Малиновое Варенье , Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|