Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2014
|
88.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 69.93g | Carbs: 260.94g.
Breakfast: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Конти Десерт Бонжур Ликер, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Травяной Чай. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Помидоры, Яблоки, Персики, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сушеная Клюква (Подслащенная), Красная Цена Курага, Мёд, Миндаль, Травяной Чай, Домик в деревне Кефир 1%, Суфле из Творога. Dinner: Останкино Кефир 1%, Чеснок, Мёд, Травяной Чай, Капуста, Белый Лаваш, Перекресток Грудка Куриная Гриль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|