Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 69.10g | Carbs: 97.79g.
Breakfast: Персона Супер Аджика, Булгур (Вареный), Куриное Филе, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер. Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные, Next Жевательный Зефир, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%, Персона Аджика, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%, Инмарко Max Апельсин. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|