Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 54.22g | Carbs: 106.23g.
Breakfast: Конфета, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Вареное Яйцо, Щавелевый Суп, Миндаль Кулич Творожный с Изюмом. more...
|
|
1966 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|