Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 79.90g | Carbs: 104.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Пискаревский Молоко 2,5%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Рис Вареный, Куриная Печень, Яблоко Голден. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Курица Гриль. more...
|
|
334 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour and 45 minutes, Apple Health - 22 hours and 15 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahuliiva's Weight History
|