|
Уже давно не помню у себя такой вес🤤🤤за последние в памяти года, я была 60кг🤪
|
56 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 74.37g | Prot: 101.86g | Carbs: 248.05g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог 5%, Лаваш Армянский, Лента Сыр Великолукский , Ряба Майонез Провансаль, Шпинат. Lunch: Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лента Сыр Великолукский , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Каравай Сухари с Изюмом, Каравай Сухари с Изюмом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mitrrosha's Weight History
|