Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 84.09g | Carbs: 101.78g.
Breakfast: Олива Факел Нерка Слабосоленая, Чай, Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые, Куриная Печень, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица. Lunch: Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Семена Льна, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Mission Deli Тортилья, Сыр с Плесенью. Snacks/Other: Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт». more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня_Пи 👩🏼's Weight History
|