Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 86.72g | Prot: 140.88g | Carbs: 141.27g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо, Смешанные Орехи, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Алейка Геркулес Овсяные Хлопья, Villa De Oliva Оливковое Масло Extra Virgin, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Индилайт Филе Грудки Индейки, Агро-Альянс Бурый Рис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kumiho_'s Weight History
|