Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
66 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 90.47g | Carbs: 168.68g.
Breakfast: Ritter Sport Молочный Шоколад, От Палыча Кулич. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Dinner: Гурмикс Соус Крем-Бальзамик, Оливковое Масло, Pretto Сыр Рикотта, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Любятово Хлопья, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita_leoleo's Weight History
|