Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 190.59g | Carbs: 67.93g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Ашан Шампиньоны. Dinner: Селедка, Грибы (Консервированные, без Жидкости), KFS Картошка по Деревенски, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Куриное Филе, Зеленый Чай. Snacks/Other: Monster Black Monster Energy Ultra. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|