Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 83.50g | Carbs: 114.89g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Лента Окорок Свинной, Курица Вареная, Мистраль Булгур Приготовленный , Дарница Хлеб Подмосковный. Dinner: Арахис, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Моя Семья Сок Мультифрукт, ВкусВилл Леденец на Палочке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Сушеные Бананы, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|