Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 86.48g | Prot: 61.19g | Carbs: 148.63g.
Breakfast: Level Kitchen Кале Митболс со Сливочно Томатным Соусом, Level Kitchen Омлет с Тоннато и Брокколи с Протеиновыми Хлебцами. Lunch: Вареное Яйцо, Nongshim Кимчи Рамен. Dinner: Мираторг Вишня без Косточки, Киви, Сласть Народу Вафли Сливочные, Нежин Икра Овощная. Snacks/Other: Вязанка Сосиски Молокуши, Мистраль Чечевица Отварная , Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Argeta Паштет Куриный Острый. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|