Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 82.42g | Prot: 66.01g | Carbs: 217.70g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гост Мёд Натуральный. Lunch: Сметана 20%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Шефмаркет Щи с Курицей. Dinner: Ермолино Зефир Ванильный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Picnic Picnic, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Востряково Сало Белорусское, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Ратибор Варенье Смородиновое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|