Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
47.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 51.71g | Carbs: 103.06g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом, Творог 5%. Lunch: Яблонька Компот Ягодный , Мясновъ Ленивые Голубцы, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Своя Компания Весенние Овощи, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Центр Державы. Snacks/Other: Protein Rex Cookie X2 Кокос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Dolce Granto Сыр Пармезан, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|