Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
493 kcal
|
Fat: 21.37g | Prot: 31.56g | Carbs: 40.18g.
Breakfast: Чай, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Просто Молоко Молоко 1,5%. Lunch: Бутерброд с Форелью, Кофе. Dinner: Просто Молоко Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|