Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 80.14g | Prot: 105.31g | Carbs: 199.57g.
Breakfast: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Green Milk Напиток Соевый Золотой Латте , Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Иван-Поле Конфитюр Малина, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Самокат Яйцо Куриное От Кур Свободного Выгула С1, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: ВкусВилл Кулич Пасхальный, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, FitnesShock Батончик Неглазированный, Polar Медальоны Лососёвые, ВкусВилл Грибы Шампиньоны. Dinner: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Кайтес Печень Минтая по-Приморски, ВкусВилл Плавленный Сыр Гауда, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Freshsecret Салат "Баклажаны с Паприкой", Stella Artois Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: ВкусВилл Финики, Green Milk Банановое Молоко, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CinnamonOnTheMoon's Weight History
|