|
Сын сломал велосипед мой🥺вчера пешком натопала 14км,отёки не заставили долго ждать,сегодня я китайский пчеловод и на весах +3кг🙈😁
|
90 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 68.05g | Carbs: 80.79g.
Breakfast: Золото Сеймы Яйцо, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Lunch: Золото Сеймы Яйцо, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Цветная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|