Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 94.41g | Carbs: 125.54g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мария Кулич Пасхальный , Чай, Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица. Lunch: Daribar Батончик со Вкусом Капучино, Вареное Яйцо, Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые . Dinner: Петрушка, Соевый Соус, Лента Лоба, Куриное Филе Вареное, Редис. Snacks/Other: Голден Яблоко , Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Семена Льна, Гринагро Кефир 1%, Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт». more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня_Пи 👩🏼's Weight History
|