Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
50.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 102.29g | Carbs: 143.62g.
Breakfast: Моя Цена Печенье Овсяное, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Мистраль Греча Ядрица, Домик в деревне Молоко 3,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. Lunch: Лук, Мистраль Греча Ядрица, Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Шампиньоны, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darcymaguir's Weight History
|