Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 86.49g | Carbs: 262.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Сметана , Творог (Обезжиренный), Золотой Колос Кулич Пасхальный. Lunch: Пирог Рыбный, Перекресток Кулич Пасхальный. Dinner: Перекресток Кулич Пасхальный, Петрушка, Помидоры, Сердце Говяжье, Сливочное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Ровеньки Сыр Диетический 35%, Вареное Яйцо, Финик, Красный Октябрь Трюфель. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|