Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 20.04g | Prot: 88.97g | Carbs: 98.23g.
Breakfast: ВкусВилл Мушмула, Lindt Lindor Конфеты, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Valio Эдам 9%. Lunch: Ашан Слива Желтая, Йогурт 2% Кипрский, Фасоль Стручковая, Грудка Индейки Моя. Dinner: Whole Earth Арахисовая Паста Crunchy, Йогурт Протеиновый Super Protein Vanilla, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|