Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 132.22g | Carbs: 162.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Серышевский Творог Обезжиренный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Dorblu Сыр с Плесенью, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Ашан Киви, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Лимон, Семена Льна, Гринагро Кефир 1%, Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица. Lunch: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Кулич Пасхальный, Хлеб Черный, Салат Оливье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня_Пи 👩🏼's Weight History
|