Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 87.78g | Carbs: 77.74g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Смешанные Орехи, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Mariko Онигири с Тунцом и Чесночным Соусом, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо, Кабачок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Смешанные Орехи, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kumiho_'s Weight History
|