Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 96.71g | Carbs: 112.54g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Parmareggio, Магнит Апельсин, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Lunch: От Палыча Пироженое Картошка, Магнит Апельсин, Картофель Отварной, Кабачки, Говядина Постная, Лента Авокадо. Dinner: Kinder Bueno, Powerpro Протеиновый Батончик 31%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Valio Эдам 9%. Snacks/Other: Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|