Людмила1412's Journal, 20 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
64.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2022:
1443 kcal Fat: 74.15g | Prot: 58.14g | Carbs: 128.82g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебодар Хлеб Урожайный. Lunch: Детский Сад Гуляш из Говядины, Детский Сад Картофельное Пюре, Любава Суп-Лапша Домашняя. Dinner: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Магнит Сыр Российский 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Лента Пирог с Мясом. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Людмила1412's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.