Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 63.37g | Carbs: 169.57g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Яшкино Конфеты Нильс, Ehrmann Молочно Кофейный Напиток, Омлет в Духовке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Курага, Хлебодар Хлеб Урожайный, Главобед Бигус со Свининой, Рыбный Суп. Dinner: Хлебодар Хлеб Урожайный, Плов со свининой, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|