Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 24.75g | Carbs: 186.26g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоко Симиренко , Кофе (из Молотых Зерен), Таежный Сбор Клюква Сушеная, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Lunch: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Гречневая Лапша с Цукини и Ореховым Соусом, ВкусВилл Суп-Пюре Томатный с Сельдереем. Dinner: ВкусВилл Продукт Кокосовый Ананас-Манго. Snacks/Other: ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|