Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 55.19g | Carbs: 205.88g.
Breakfast: Самокат Кулич 550, Ашан Помидор, Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток, Natura Сыр Сливочный 45%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: Самокат Кулич 550. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
everellem's Weight History
|