Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 142.81g | Carbs: 140.88g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Роллтон Спагетти Яичные. Lunch: Русскарт Чипсы Diesel, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Dinner: Абрикосы, Boombar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Першинский Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Susanna_k's Weight History
|